Pune o întrebare

Sport

în 1 Iunie 2013 | a întrebat:

Practic culturism de 1 an. Incerc sa imi inregistrez masurile.
Am o problema: Cum ma masor, in timp ce incordez muschiul sau nu?

7 Raportează Evaluează

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 1 Iunie 2013 | a răspuns:

Masuratorile in culturism se fac cu muschiul incalzit si incordat, e bine dupa antrenament.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iunie 2013 | explică (pentru Ovidiu_Boboc_1967):

Practicati acest sport?

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iunie 2013 | a răspuns:

Poi muschiul se poate masura la cald si la rece bine inteles la rece muschiul o sa fie mai mic eu tot timpu imi masor bratul dupa antrenament ca sa fie cald si bine inteles incordat. bafta

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iunie 2013 | a răspuns (pentru Point37):

Sunt instructor de culturism si practic acest sport de 25 de ani.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Iunie 2013 | a răspuns:

In timp ce il incordezi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Iunie 2013 | explică (pentru Ovidiu_Boboc_1967):

Si cum ar trebui sa imi masor toracele?

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iunie 2013 | a răspuns (pentru Point37):

Mai bine antreneaza-te si nu te mai masura atat.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Martie 2013
uLyThU întreabă:

Am si eu o mica problema... De ceva timp practic culturism iar in timpul unui antrenament pentru umeri...(fluturari frontale) umarul drept a"trosnit" si de atunci am o durere in partea superiara...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Mai 2016
Grumpy1780 întreabă:

Timp de doua zile am facut mult efort iar acum cand ma incordez ma doare muschiul... este benefic pentru prelucrarea mușchiului acest lucru? FUNDA

1 răspuns
trimisă pe 22 Ianuarie 2019
anonim_4396 întreabă:

Cum fac sa- mi creasca masa musculara, dar sa si scap de grasime in acelasi timp? Adica practic sa mi se vada asa muschii pe mine cum li se vede baietilor bine- facuti de la plaja. Sa se...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 11 Iunie 2010
suddent întreabă:

Cand incerc sa ma inregistrez pe 9dragons romanian, imi intra in pagina de inregistrare, iar apoi imi da eroare, stie cineva care e problema?

5 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie 2011
CatalainSauSPK întreabă:

Cand ma inregistrez pe united mt2 nu am primit nici un email de activare si m-am inregistrat pe 3 id-uri. care poate fi problema?:| pls incerc de o saptamana sa ma inregistrez si tot asa :|

10 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă pe 28 Noiembrie
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS?

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii

Practic culturism de 1 an. Incerc sa imi inregistrez masurile. Am o problema: Cum ma masor, in timp ce incordez muschiul sau nu?

Practic culturism de 1 an. Incerc sa imi inregistrez masurile.
Am o problema: Cum ma masor, in timp ce incordez muschiul sau nu?