| ApTvFilms a întrebat:

Proteine sau Gainere? Care sunt mai ok? Am 18 ani, 61 KG si 1, 83

3 răspunsuri:
anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Nici una

| SacadatPeBeat a răspuns:

Danabol (Naposim)

| bavl a răspuns:

Niciuna si danabol... bune variante de raspuns.
Proteinele ar fi de inceput, alaturi de o alimentatie echilibrata. Retine, proteinele (prafurile alea periculoase) sunt zer praf de lapte.