Pune o întrebare

Sport

în 28 Ianuarie 2013 | a întrebat:

Proteinele de la Pro Mass sunt bune? Pune masa musculara repede? Si dupa ce nu mai consum Pro Mass o sa ma "dezumflu"?

8 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 28 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Pro Mass nu sunt proteine winking .Pro Mass sunt carbohidrati.Carbohidratii ii iei numai daca esti slab si vrei sa pui in greutate. Daca nu esti slab nu le lua deoarece vei pune grasime multa.Si chiar daca esti slab poti lua altceva daca ai bani cum ar fi Serious Mass de la ON.Este un gainer(produs pentru masa musculara-format din carbohidrati) mult mai bune decat Pro Mass.In nici un caz nu te dezumfli.Nu bagi aer in tine laughing . Daca nu vei mai trage de fiare se vor lasa muschii ca e normal.

Răspunde

în 28 Ianuarie 2013 | explică (pentru cristi1505):

Pai, Daca e cu creatina de "dezumfli" pentru ca asta retine apa in corp. Daca nu mai iei de se lasa repede. Ai vreun sfat ce sa i-au sa pun masa care sa dureze dupa ce nu mai i-au proteine?

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Ianuarie 2013 | a răspuns (pentru S3se):

Eu am luat aproape 1 an creatina si apoi cand n-am mai luat nu m-am desumflat deloc.

Creatina face mult mai multe decat sa retina apa in corp, mai documenteaza-te ( spre exemplu ajuta la refacere deoarece impiedica formarea acidului lactic in muschi )

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Ianuarie 2013 | a răspuns (pentru S3se):

Nu iei steroizi ca sa se dezumfle.Steroizii daca nu mai ii iei scazi in masa musculara si in greutate.Si nici atunci nu scazi cum crezi tu. Daca iei suplimente nu are nici o treaba! Tu de exemplu proteine, carbohidrati, creatina, aminoacizi etc. iti iei si din mancare si daca stii ce sa mananci iti poti lua cantitati impresionante.Nu te vei dezumfla!

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Februarie 2013 | explică (pentru Cosmin86):

Am ceva plicuri cu Creatine FX de la pro nutrition...cu cat timp sa le i-au inainte de sala?

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Februarie 2013 | a răspuns (pentru S3se):

30 de min. Si obligatoriu cu carbohidrati simpli ( altfel se absoarbe 30 % din ea ). Surse de carbo simpli : dextroza, suc de struguri, miere, etc.

Dar de ce folosesti doar creatina ieftina si proasta?

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Februarie 2013 | explică (pentru Cosmin86):

Am facut rost de 4 plicuri...le i-au asa doar laughing ...nu ma tin de ea

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Februarie 2013 | a răspuns (pentru S3se):

Ok, ia-le pentru putina energie

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (7 răspunsuri)

Ordonare:

7 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 17 Mai 2019
MarcuPopescu întreabă:

Salut,sunt bune proteinele de la whey pentru masa musculară?

22 răspunsuri
trimisă pe 19 Aprilie 2018
anonimaalee29 întreabă:

Ce sunt proteinele si fibrele? La ce ajuta ambele? Care sunt mai bune pentru a face masa musculara?

5 răspunsuri
trimisă pe 22 Septembrie 2010
gabygabriel întreabă:

Sunt bune proteinele se cunoaste masa musculara dupa vreo 2 luni

1 răspuns
trimisă pe 8 Iulie 2013
TicTacUser întreabă:

Care este diferenta dintre proteina pura si proteinele pentru masa musculara care contin si alte lucruri (creatina... ) cat de repede asimileaza corpul si care sunt diferentele de aspect ..in cazul asta...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 9 Martie 2014
Anonigga întreabă:

Fratiilor, sunt bune proteinele de la nutritech? http://www.nutritech.ro//produse/33_83, Concentrate- proteice- WHEY- PROTEIN.html http://www.nutritech.ro//produse/32_121, Masa- musculara- MASS-...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
tzaka27dec întreabă:

Salut. Știe cineva în Piatra Neamț vreo sala de box/kikbox unde m-as putea inscrie?

1 răspuns
trimisă acum 13 ore
A2Adrian2242 întreabă:

Cine credeți că câștigă Jake Paul sau Mike Tyson

7 răspunsuri
trimisă pe 14 Noiembrie
?achiros întreabă:

Oare mâine vom pierde cu 3- 0 din cauza:"Kosovo e Serbia"? Dacă se ajunge la aceste scandări, oare vom mai primi o a doua șansă ca data trecută? Voi ce credeți? O înfrângere la masa verde ne-...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Noiembrie
Dnaaoe191 întreabă:

Salut TPU, anul viitor as vrea sa ma transfer in clasa a 9 a la lps Iasi, pe mozaic box, practic kickbox, cineva mi- a spus ca la probele sportive tot pe box a facut box cu umbra, echere, flotari si ...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii