Realizezi ceva daca faci tractiuni si flotari la paralele?
adica poti avea rezultate asemanatoare cu cele de la sala? in ceea ce priveste spatele si pieptul?
sau macar 50 % din ce realizezi la sala?
astept raspunsurile voastre!

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 22 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Da se poate daca faci cam 25-30 de flotări.si cam 40 de abdomene dimineața si seara.Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Ianuarie 2017 | a răspuns:

Poti avea acasa rezultate mult mai bune decat au multi la sala! Cand faci sala felul cum lucrezi reprezinta doar 30%! Restul de 20% este odihna, iar cel mai important lucru este alimentatia in proportie de 50%! De aici trage tu concluzia

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări recente

trimisă acum 19 ore
Lubeniță38900 întreabă:

Proteine sau creatină?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
CazemerciucAndrei întreabă:

Părere la Bicicleta MEILECHI verde pe 26 inchi și am mai modificat la ia și mai schimb și schimbătorul ce ziceți e buna?

0 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
IonelFlorianUrzica întreabă:

Cum faceti cei care faceti miscare zilnic sa va adoptati un prgram si sa reusisti sa alergati sau sa sa faceti alt sport? Eu sunt asa de ingramadit incat nu prea resusesc sa imi gasesc timp sa fac si sport!...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
Alexei123 întreabă:

Salut! Sunt inscris la o facultate, insa nu vreau sa fac sport. Medicul de familie mi- a facut o scutire in care specifica faptul ca "sufar" de ceva si nu sunt apt pentru sport, insa am inteles ca trebuie...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
geoconda întreabă:

E posibil ca după ce te lași de antrenamente și de sport în general, să dispară pătrățelele?

15 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
Sisiwieuc9 întreabă:

Îmi explică si mie de ce tenismenii ruși n- au mai avut voie să participe la Wimbledon? Ce? Ei sunt vinovați pentru războiul din Ucraina? Au făcut ei declarații favorabile războiului? Si chiar...? (mai mult)

27 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii

Realizezi ceva daca faci tractiuni si flotari la paralele? adica poti avea rezultate asemanatoare cu cele de la sala? in ceea ce priveste spatele si pieptul? sau macar 50 % din ce realizezi la sala? astept raspunsurile voastre!

Realizezi ceva daca faci tractiuni si flotari la paralele?
adica poti avea rezultate asemanatoare cu cele de la sala? in ceea ce priveste spatele si pieptul?
sau macar 50 % din ce realizezi la sala?
astept raspunsurile voastre!