Rezistenta aia pe care ti-o creiezi prin fuga/abdomene/flotari are vreo treaba cu aia cand primesti lovituri?

Ideal ar fi sa-ti creezi o rezistenta sa poti riposta, nu sa primesti. Dar partea buna este ca rezistenta la fuga te ajuta sa alergi de acele lovituri.

Nu sunt eu un mare expert in treaba asta dar dacă gândești logic cred ca este o treaba la mijloc.Acea rezistența te face mai puternic.Intr-o bătaie se efectuează destula energie fizica, dacă oponentul este un adversar pe măsura, dar sa revenim la întrebarea ta. Daca faci abdomene/flotări și ce ai mai spus tu pe acolo se Creează o rezistența, dar in același timp se creeaza și o masa musculară, care va reduce durerea.Deci hai sa facem o ecuație dacă îți place matematica efort fizic=rezistența=masa musculară=durere redusa(in cazul luptelor). Sper ca te-am ajutat.