Sa îmi răspunda cine se pricepe. Fac sala cam de 5 luni. Am crescut greutățile constant, totul pentru a stimula creșterea musculară.Si într-adevăr chiar fac febră musculară mai mereu.Totusi, făcând o pauza din cauza a ceea ce se întâmplă am făcut doar flotări acasă. Antrenorii de la sala mi-au spus că sunt inutile insa febra musculară resimțită în urma lor este mai mare decât cea din urma exercițiilor. In general fac febră la spate și umeri. Sa fie din cauza că nu-i corpul obișnuit cu ele? Adică ajuta la ceva daca fac flotări și am aceeași alimentație precum atunci când făceam sala? Consumam proteine și carbohidrați plus un shake proteic beef de la myprotein

Nu ai scris un răspuns pentru această întrebare, aşa că nu avem conţinut pe care să-l publicăm

În răspunsul pe care vrei să îl postezi au fost găsite greşeli de scriere. Ele au fost corectate automat şi le poţi vedea marcate mai jos

Nu poţi posta acest răspuns pentru că linkul pe care l-ai inclus este suspicios, iar pe TPU pirateria nu este încurajată.

Te rugăm să nu faci referire la site-uri aflate în ilegalitate şi să nu postezi linkuri spre materiale postate pe internet fără respectarea drepturilor de autor (programe, jocuri, filme sau muzică piratată)

Răspunsurile ce conţin cuvinte de genul pot fi postate doar la întrebări din categoria Dragoste şi Sex