Salut. Iti va disparea in timp, asta insemnand sa nu mai faci mult efort. Funda?
Fa genoflexiuni chiar daca te va durea la inceput dar pe parcurs corpul se va obisnui cu exercitiile si n`o sa mai faci febra eu de ex fac dans sportiv si n`am mai facut febra musculara... ca fac efort fizic mai mereu.
Aspirina ajuta.
Ia una la 6 ore, nu mai mult de 3!
Poti incerca sa stai in cada plina cu apa fierbinte.
Se dilata capilarele si scapi un pic de acidul lactic ce da febra musculara.
Chiar daca la inceput va fi dureros...fa multe genoflexiuni chiar merge foarte repede, succes
funda?
Pai poti incerca sa iti masezi piciorul cu un unguent special sau poti sa faci mai mult sport... oricum mai repede de 1zi-2 nu scapi de ea
Bye>
Si eu am avut febra din cauza orei de educatie fizica... Febra musculara va trece peste vreo 4-5 zile dar daca vrei sa scapi de ea mai repede iti recomand :Gel cu arnica. Eu il consider foarte bun. si nu este asa scump...
Funda?:O3