Pune o întrebare

Sport

în 24 Iulie 2011 | a întrebat:

Azi ma enervat unu atat de tare incat i-am dat una in fata da nu a simtit nimic si nu e prima oare cand dau cu toata puterea in fata cuiva si nu simte nimic nu cred ca am destula forta in pumn. Cum as putea sa obtin mai multa forta in pumn? Nu vreau sa imi spuneti sa ma duc la box sau alt undeva findca nu am timp vreau niste exercitii acasa. Dau funda

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 24 Iulie 2011 | a răspuns:

Sa faci antebrat si dai scurte! :*...antebrat faci asa : te pui pe vine iei o punga cu ceva greu iti pui coatele pe genunchi...si ridici punga din incheietura! big grin :* funda!

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iulie 2011 | a răspuns:

Poti sa iti iei o minge micuta si flexibila si sa o strangi de 100 de ori cu pumnul deapt si de 100 de ori cu pumnul stang si astfel veri reusi sa capeti o forta mai buna! winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iulie 2011 | a răspuns:

Flotari frate! Daca faci vreo 40-50 pe zi, o sa iti dezvolti muschii si apoi cand o sa lovesti, n-o sa mai zica aia ca nu ii doare laughing Succes! winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iulie 2011 | a răspuns:

Pai e din fier ma de nu simnte?! Incerca cu obiecte contondente si vezi cade sau nu, asta daca tot ai chef de bataie! Eu zic ca e mai bine sa lasi bataia deoparte, nu totu se rezuma la asta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Iulie 2011 | a răspuns:

Daca esti fatalau normal ca nu a simtit nimic.O intrebare big grin upa aia nu ti'a rupt el capul?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 Iulie 2011
Anonymus3000 întreabă:

Azi ma enervat unu atat de tare incat i-am dat una in fata da nu a simtit nimic si nu e prima oare cand dau cu toata puterea in fata cuiva si nu simte nimic nu cred ca am destula forta in pumn....? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 1 Septembrie 2018
qieiqpalz întreabă:

Oare ce exercitii pot face acasa sa dau mai tare cu pumn?

16 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie 2015
jagbetinte întreabă:

Am o intrebare, sau poate mai multe. De ce sunt asa frico? Adica ma inmoi foarte repede, imediat incepe sa imi bata inima sa ma panichez, de multe ori pentru nimicuri. Asa sunt de cand ma...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 9 Octombrie 2018
Aoxkajcjw întreabă:

Eu am scolioza dubla si sunt gras.Fac niste exercitii pentru piept in general flotari (acasa de pe o aplicatie)si nu fac prea multe flotari si nu am forta. Oare as putea face si pentru brate? Vreau sa ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 8 Iunie 2012
PisicaAristocrata întreabă:

Sufar de dureri de spate dupa ce stau mai multe ore in picioare, indiferent daca port pantofi cu toc inalt sau nu. Durerea se simte mai ales in dreptul muschiului oblic extern, dar mai spre centru, in...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Ce părere aveți despre Italia, adversara naționalei feminine de handbal a României în play-off -ul campionatului mondial de handbal?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii