Prin mai multe atrenamente (da nu singur cu mai multi si sa nu inveti singur adica fara "profesor/antrenor")
Pai incearca sa stai un pic inclinat in fata si sa te propulsezi direct pe varfuri (adica sa nu fugi din prima pe calcai) asta si incearca sa faci pasii lungi cat poti si sa vezi ca nu te mai prinde