Probabil eşti începător, deci examenul va fi pentru centura albă.
10 KYU
(centura alba)
- Pozitii :Zenkutsu dachi,Heiko dachi,Yoi dachi,Musubi dachi,Kumite dachi
- Blocaje:Jodan uke,Soto, uke, Uchi uke,Gedan barai
- Lovituri de brate: Seiken ago uchi, Seiken chudan tsuki,Uraken shomen uchi.
- Lovituri de picioare: Hiza geri, Mae geri,Mae keage geri, Mawashi geri, Mawashi hiza geri, Kinteki geri.
- Proiectari: Ura nage.
- Proba de forta: flotari, genoflexiuni, abdomene, numarul difera in functie de examinator.
- Sabaki: Blocarea atacurilor folosind soto uke si gedan barai.
- Cunoasterea Dojo-kun –ului.
- Proba de lupta
Imi poti spune si mie te rog frumos ce conditi trebuie sa indeplinesc ca sa ma pot inscrie la karate?
Pai nu trebuie sa indeplineti anumite conditi dar trebuie sa ai disciplina, iar despre conditia fizica nu trebuie sa fi puternic/gras/slab dinpotriva acolo te formezi eu la 13 ani eram slabanog si sincer nu prea stiam sa le bat am cam 8 luni de karate si acolo m-am dezvoltat foarte mult sper ca ai inteles Bafta!