|
alexxis0712
a întrebat:
Sal TPU. Mi-am cumparat zilele trecute concentrat proteic Impact Whey cu aroma natural chocolate de la My Protein si dextroza separat.Eu dupa antrenament vreau sa-mi fac un gainer, mixand dextroza cu whey.Am facut ieri si mi s-a parut extrem de dulce ( 50g dextroza si 40g concentrat ) ar fi vreo problema? Vreun risc ceva? Whey-ul este dulce deja si mixat cu dextroza e si mai si. Totusi mi se pare foarte dulce. :o astept raspunsuri de la cei stiutori, nu toti *firavii*.
Ordonare:
După relevanţă
|
alexxis0712
explică:
1. Lamureste-ma cu problema mea te rog.
2.Ce carbo complecsi as putea sa adaug in el?
Răspunde
|
QuBBaUFC
a răspuns:
Salut, zilele trecute mi-am achizitionat si eu un impact si mi s-a parut foarte dulce ceea ce ai zis si tu, dupa ce am intrebat cativa prieteni si experti am aflat ca asa e normal trebuie sa fie dulce.
|
alexxis0712
explică (pentru QuBBaUFC):
Frate. nu-mi este ca e dulce fie. dar eu vreau sa-l fac gainer ca dupa antrenament sa includ si dextroza in el si aia e zahar simplu. se face extrem de dulce de-aia mi-e mie tare.
Răspunde
|
Cosmin86
a răspuns (pentru alexxis0712):
Nu e tocmai un gainer ce faci tu.
Dextroza = carbohidrati simpli ( zahar )
La gainer sunt folositi carbohidrati complecsi ( gen extrasi din orez brun, etc.).
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
