Pune o întrebare

Sport

în 25 Iunie 2015 | a întrebat:

Sal TPU. spuneti-mi si mie va rog niste exercitii pentru inaltare, sau sporturi pentru inaltare(in afar de baschet si volei).am 13 ani si am 1.59 si vreau sa mai pun vreo 10 cm in 2 luni.vo rog sa-mi spuneti ce exercitii,cat timp sa le fac, etc.raspunsul castigator primeste funda

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 25 Iunie 2015 | a răspuns:

Pai ar trebui sa te duci macar de 3 ori pe saptamana la sala sa faci multe exerciti la spalier pentru ca asta te ajuta si sa te catari peste tot adica pe mine asta m-a ajutat pentru. ca acum am 1.65 deci bafta. happy

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 25 Iunie 2015 | a răspuns:

Unii abia cresc 5 cm pe an, iar tu nici macar nu esti adolescent

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Iunie 2015 | a răspuns:

10 cm in 2 luni? dupa tine ai vrea in 3 ani sa fi cat godzila

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Iunie 2015 | a răspuns:

Salut! Cat zici tu ca vrei sa cresti? 10 cm in doua luni, un adolscent creste pe fiecare an 2 cm, max 3 sa zicem.
Un sport care ajuta la dezvoltarea corpului este handbal sau mai degraba inotul!

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Iunie 2015 | a răspuns (pentru Levelstar):

Adică după tine dacă eu am la 14 ani 1, 57, la 18 ani o să am 1, 67 sau cum... Cu efort în medie crești pe lună 3cm, 2.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 28 Iunie 2015 | a răspuns:

Nu te lua după puștii de aici, fă sală, la efort corpul produce testosteron, și într-o lună ar merge 3 cm, în total 6 în 2 luni totuși e bine.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Iulie 2013
DanVi întreabă:

Puteti sa-mi spuneti daca ajuta saritul corzii la inaltare, daca nu atunci spuneti-mi exercitii care ajuta. Dar nu imi recomandati baschet, volei si inot. Doar exercitii

11 răspunsuri
trimisă pe 21 Octombrie 2014
oanaclawden întreabă:

Hei! Stiti exercitii pentru. inaltare? Ca de volei si baschet stiu si eu dar nu prea am timp pentru. ele... De exemplu daca sar coarda in fiecare zi? Mentionez ca am 14 ani si sunt fata.

1 răspuns
trimisă pe 23 Octombrie 2011
ingerash_6577 întreabă:

Imi ziceti si mie va rog niste exercitii de inaltare sau o dieta speciala pentru asta dar nu imi ziceti sa ma duc la baschet sau la volei. ziceti-mi cateva exercitii, cate trebuie sa fac si in cat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 18 Iunie 2013
DeKoniec întreabă:

Spuneti-mi niste exercitii de inaltare :D... Multumesc!

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Iunie 2012
Bianca_3121 întreabă:

vreau cateva exercitii pentru cresterea in inaltime...( fara baschet,volei, inot...) EXERCITII PENTRU COLOANA. Multumesc!

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Ioana90Ral întreabă:

Buna ziua, cautam si noi sponsori pentru un concurs de ciclism. Ne poate ajuta cineva cu un sfat sau direct o legatura? Mulțumesc

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii