Poți mânca mai gras. Dar e bine să te duci la un nutriționist pentru o schemă de tratament.
E bine să alternezi, dacă mănânci acum sănătos să mănânci și pizza șaormă. Dar cum spuneam, te poți duce la doctor sau al nutrționist.
Deci nu vreau raspunsuri d.astea. am spus clar ce vreau, eu vreau proteinele pentru o dezvoltare mai rapida, pot sa mananc eu cat oi manca, mancarea care o mananc nu contine atat de multe proteine. ar trebui sa bag in mine ca spartu, ceea ce nu e o idee buna.
Vrei răspunsuri bune atunci trebuie să pleci la nutriționst. Nu cred că e nimeni nutriționist pe aici frațioare. Eu ți-am explicat. Decizia e a ta. Sunt bune proteinele.
Un raspuns foarte concret. ce sa zic, eu am intrebat cand se le iau, cum sa le iau si de care sa iau.
Georgianabb întreabă: