Si eu fac baschet si am 1, 82 si e normal sa nu poti sa dai dunk acum... in orice caz daca vrei sa ti se mai lungeasca bratele in niciun caz sa nu tragi de fiare si fa si tu niste exercitii de pe youtube, cauta: exercitii pentru crestere in inaltime, si ai sa gasesti, fa seara de seara si ai sa vezi rezultate in vreo luna aproximativ
As vrea o parere personala. oare faptul ca am aproape 90 kg afecteaza cummva saritura? adica m-ai sfatui sa slabesc? si daca da cam care ar fi greutatea ideala.