Pune o întrebare

Sport

în 8 Octombrie 2011 | a întrebat:

Sall. Ce trebuie sa fac sa alerg repede? dau funda.

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 8 Octombrie 2011 | a răspuns:

Buna.
Inainte sa alergi fa incalzire. Asta este o metoda foarte buna. De preferat, exerseaza, fa antrenament zilnic.
Pa, pa!

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 8 Octombrie 2011 | a răspuns:

Bună.
Mult antrenament, zilnic și o bună încălzire.
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Octombrie 2011 | a răspuns:

Sa exersezi...

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Octombrie 2011 | a răspuns:

Mananca sanatos (legume si fructe in majoritatea mancarurilor), fa sport, antreneaza-te happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Octombrie 2011 | a răspuns:

Nu este un medicament anume pentru alergat. Trebuie doar sa fi perseverent si sa te antrenezi cat mai mult.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Aprilie 2015
TiberiuFasole întreabă:

Cum sa alerg mai repede? Ce trebuie sa exersez? Trebuie sa alerg mai mult sau sa-mi misc picioarele ca antrenament?

8 răspunsuri
trimisă pe 19 August 2012
xIonutzu întreabă:

cand alerg imi bate inima foarte repede asa trebuie? asa e normal? dau funda :D

17 răspunsuri
trimisă pe 7 August 2018
maxim789 întreabă:

Cum sa alerg mai repede?

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Septembrie 2017
Petrovic întreabă:

In 3 saptamani trebuie sa alerg 50 m in 7, 6 secunde. Acum alerg in 8, 1 secunde. Cum sa alerg mai repede?

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Mai 2011
Questions întreabă:

Sall all, care poate sa-mi zica cum pot sa fiu mai puternic la skandenberg. si cum pot sa alerg mai repede?!

11 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
cristii26 întreabă:

URGENT! Pot întra pe Arena Nationala cu copia dupa buletin daca mi am achiziționat bilet online?

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
Gsgsg întreabă:

De unde pot face rost de un steag mare cu culorile rosu si albastru

1 răspuns
trimisă pe 16 Noiembrie
Xaponder întreabă:

Salutare as dori sa ma apuc de fotbal, am 20 de ani si sunt din Iasi, am mai facut fotbal dar cand aveam 8-9 ani

6 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere cum s- a desfășurat meciul de aseară România - Kosovo ar trebui să rugăm UEFA să nu mai jucăm cu ei cum face Serbia sau cum face Spania care refuză să joace contra ...? (mai mult)

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii