Nu, nu scazi, sub nici o forma nu o sa scazi in inaltime la mici un exercitiu,... oricum daca esti prea inalt atunci apucate de basket
Nu.Presa la picioare iti intareste muschii piciorului.Nu are nici o treaba cu inaltimea.Bafta!
Daca iti pui presa in cap in loc de picioare - Doamne ce iti trece prin cap - sa mai cresti am auzit dar nu de la presa dar sa scazi in inaltime poate pe la 70 ani incepi sa o iei in jos
Stiai ca un jucator de football dupa meci este mai scund decat inainte? Stiai insa faptul ca miscarea dezvolta cresterea si nu somnul? Stii acum daca nu stiai .Eu stiu, nu sigur, de prin auzite ca daca ridici greutati deasupra capului iti influenteaza cresterea negativ.