Pune o întrebare

Sport

în 7 Iulie 2014 | a întrebat:

Sall! Stiti exerxitii pt formarea pectoralilor si patratelelor? Doar exercitii fara sala.

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 8 Iulie 2014 | a răspuns:

Aberatii de copil mic, vrea "fara sala"...

cu gandirea asta meriti sa RAMAI UN FIRAV

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iulie 2014 | a răspuns:

Tractiuni la bara, flotari si abdomene.
http://sanatate.acasa.ro/......79259.html

http://www.getfit.ro/......piept.html

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iulie 2014 | a răspuns:

Https://www.youtube.com/playlist?list=PL6ncmu3JFUOfFUWkCZI6Lcm8GD2b77kZN

https://www.youtube.com/playlist?list=PL6ncmu3JFUOeBGcU0HYW5hWNvotYrWos7

https://www.youtube.com/playlist?list=PL9A61E969362D17C3

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Iulie 2014
Tentacle111 întreabă:

Ce exercitii stiti pentru lucrarea pectoralilor?

4 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie 2012
BracKMyhay95 întreabă:

Salut.Deci am facut sala si mi- a crescut pieptul in partea din mijloc exact din lateralele liniei pieptului.Ce exercitii sunt pentru a lucra si partea din spre biceps si din mijlocul pectoralului? Si ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Noiembrie 2011
PopândăuIRătăcit întreabă:

Ce exercitii sunt bune pentru dezvoltarea pectoralilor?

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Aprilie 2017
RobertG101 întreabă:

Ce exercitii sa fac pentru subtierea pectoralilor?

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie 2013
Crissti69 întreabă:

Buna TPU. Imi puteti spune ce antrenamente trebuie sa fac acasa pentru formarea patratelelor? P.S. Nu am timp de sala :( Raspuns rapid plss! Dau funda :)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 10 Februarie
Amaliasorina întreabă:

Bunã! Aveti vreo parere despre clubul knock down din Timisoara? Cum se comporta antrenorul, ce zile se fac antrenamente etc.Ps:cei care faceti la acest club sau ati facut ce puteti sa- mi spuneti despre...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie
Andrei16263829 întreabă:

Dacă practic un sport de contact încetinesc să mai cresc în înălțime?

11 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie
Alin1298 întreabă:

Buna ziua Mă numesc Alin și am 26 ani și am 101.06 kg Pe moment lucrez ca șofer de camion 6 zile din 7 cu program de minim 06:00- 20:00 sau uneori termin chiar și la ora 21:00 Eu recent am aflat...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie
ItachiUchiha69 întreabă:

Salut! A mai făcut cineva acum recent ( anul trecut, s- au acum maxim 2- 3 ani) cursurile de antrenor fitness și personal trainer la Federația Română de Culturism și Fitness? Daca da, îmi poate...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
geoconda întreabă:

E posibil ca după ce te lași de antrenamente și de sport în general, să dispară pătrățelele?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii