Recent m-am apucat sa beau oua crude de prepelita si sunt curios cam cate trebuie consumate pe zi (eu 3-4) si cam cate proteine se pot lua din acestea? Tin sa mentionez ca fac sala.(Rog sa raspuna cei care se pricep in domeniu)
Pentru adolescenti intre 16 si 18 ani, cura va fi de 120 de oua in 26 de zile astfel: in primele 2 zile cate 3 oua/zi, in a treia zi 4 oua/zi, incepand cu ziua a 4-a si pana in ziua 24 cate 5 oua/zi, iar in ziua 25 si 26 cate 2 oua/zi.
Cura dureaza 50 de zile si va contine 240 de oua.
1 ou are 13% proteine. aici poti face tu calcul.
In primele 2 zile se vor consuma cate 2 oua pe zi. In a 3-a zi cate 4 oua pe zi. Incepand cu ziua a 4- a si pana in ziua 48 se vor consuma cate 5 oua pe zi. In ziua 49 cate 3 oua/zi. In ziua 50 cate 2 oua/zi.
Răspunde
Ordonare:
Cronologică
Bre nu cred co sa gasesti ceva interesant aici. Ai cautat pe net? Acelasi raspuns o sal primesti si aici. Spui ca faci sala intreaba acolo ca sigur stiu
Răspunde
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
