Pune o întrebare

Sport

în 5 August 2013 | a întrebat:

Cum as putea sa-mi maresc bicepsul in 2 luni FARA SALA? Dau Funda

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 5 August 2013 | a răspuns:

O sa-l maresti, dar NESEMNIFICATIV

Incearca cu tractiuni priza tip supinatie, gantere si extensor.

Si 5 mese pe zi, evident

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 August 2013 | a răspuns:

Du-te la alimentara si intreaba de steroizi

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 August 2013 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=5G4Dv1am6iE Bafta.;)

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 August 2013 | a răspuns:

Cu o gantera, si faci acasa.
sau la munca tongue

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 Ianuarie 2017
Mimo2 întreabă:

Cum as putea sa imi maresc bicepsul, tricepsul si antebratul acasa? mentionez ca gantere nu am! imi puteti recomanda niste exercitii? FUNDA PENTRU CEL MAI BUN RASPUNS!

4 răspunsuri
trimisă pe 29 Martie 2013
Andrey125 întreabă:

Ce as putea face sa imi maresc bicepsul adica e mult mai mic decat a celorlalti care au mana de marimea maini mele si nu stiu ce sa-i mai fac sa creasca

11 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Am 14 ani si eu o problema destul de comuna, cred. As vrea sa imi maresc masa muscular dar fara sa trag de fiare pentru ca am auzit mai multe persoane ca nu e bine sa merg de la varsta asta...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Septembrie 2013
LORDULMIHAI întreabă:

Am 13 ani, 1, 65 si 41 kg si as vrea sa mi se vasa patratelele. Se simt dar nu se vad. cum as putea sa scap de acel strat de grasime care le acopera? as vrea si sa maresc masa musculara, in special...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Septembrie 2013
LORDULMIHAI întreabă:

Am 13 ani, 1, 65 si 41 kg si as vrea sa mi se vasa patratelele. Se simt dar nu se vad. cum as putea sa scap de acel strat de grasime care le acopera? as vrea si sa maresc masa musculara, in ...? (mai mult)

10 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 23 ore
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Ce părere aveți despre Italia, adversara naționalei feminine de handbal a României în play-off -ul campionatului mondial de handbal?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii