"zilnic"?
Serios?
Mai documenteaza-te.
Deci da-mi voie sa-ti explic pe intelesul tau.
Eu cred ca secretele masei musculare sunt atunci cand le descoperi si secretele iti fac muschii sa creasca in secret(dar sa mu mai spui la nimeni, ramane intre noi), secretele sunt importante pwntru masa musculara ca sa creasca, restul nu conteaza, cine a zis ca trebuie sa mergi la sala te-a mintit.