Pune o întrebare

Sport

în 24 Februarie 2013 | a întrebat:

Cum pot sa imi intaresc monturile adica pumnul ca cand dau sa doar mai tare Mai vreau sa stiu cum dau cu pumnu il las moale sau incordat? Funda

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 24 Februarie 2013 | a răspuns:

Pentru ati intarii pumnii ai putea folosi flexoare de brat...Cand dai cu pumnul normal trebuie sa il tii incordat, dar depinde de ce adversar ai in fata si ce forta ai. Am vazut pe cineva care a dat cu pumnul incordat in altul si i-a spart craniul, deci nu e de joaca cu bataia.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Februarie 2013 | a răspuns:

Tii o bucata de metal in pumn.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Octombrie 2014
anonim_4396 întreabă:

Daca dau cu pumnul in ceva tare (perete) m.i se intaresc monturile si imi devin mai proeminente?

4 răspunsuri
trimisă pe 24 Februarie 2013
Raul199612 întreabă:

Vreau sa imi fac un sac de box dar nu stiu cu ce sa il umplu si cum sa- l agat.Si mai vreau sa stiu cum sa imi intaresc monturile adica mai bine zis pumnu ca cand dau sa doara mai tare. PS:cum...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 20 Noiembrie 2013
mailife întreabă:

Salut.dati-mi si mie va rog niste exercitii izometrice pentru monturi. Vreau sa intaresc putin monturile si nu stiu cum.

1 răspuns
trimisă pe 10 Noiembrie 2012
cedracumacauti întreabă:

Cum sa lovesc bine cu pumnul? Cum se loveste? cu monturile?

1 răspuns
trimisă pe 24 Iulie 2020
Vasilegabriel1246 întreabă:

Când dai cu pumnul dai cu monturile sau cu tot pumnul?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 19 ore
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii