Pune o întrebare

Sport

în 25 Mai 2013 | a întrebat:

Sall, TPU deci vreau si eu sa scap de burta de pe abdomen, nu sunt gras am 70 de kg si inaltime de 1.85 dar eram gras aveam 90 de kg si acum incerc sa scap de burta grasimea de peste abdomen (pielea aia care atarna peste abd) ma omoara nu stiu cum sa scapde ea -------funda---------

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 25 Mai 2013 | a răspuns:

Sincer la 1.85 Inaltime esti slab ( 70 kg ) dar daca te omoara pe tine burta aia.
Renunti la : bauturi acidulate ( sucuri, bere, apa minerala etc.) prajeli, dulciuri si grasimi ( grasimi nesanatoase ).
Si ca efort fizic, Cardio ( Alergat ) cate 20-30 de minute pe zi.
Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Mai 2013 | a răspuns:

Fa in continuare mult sport, asta este sfatul cel mai bun. Mult sport si asta te va ajuta sa slabesti foarte mult in continuare winking .

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Mai 2013 | a răspuns:

Mai taie din bere dao dreacu

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Noiembrie 2012
stangaionut întreabă:

Cum sa scap de burta si grasimea de pe abdomen?

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Ianuarie 2016
Corsi întreabă:

Salut, am inceput sa fac sala de 2 luni, aproape 3 si se vede greu diferenta, probabil din cauza ca sunt cam gras si mic la inaltime. 17 ani, 1.67- 1.69, cam asa si 63- 65kg vreau sa dau "burta jos",...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 25 Ianuarie 2016
Corsi întreabă:

Scuzati cateogria. Salut, am inceput sa fac sala de 2 luni, aproape 3 si se vede greu diferenta, probabil din cauza ca sunt cam gras si mic la inaltime. 17 ani, 1.67- 1.69, cam asa si 63- 65kg vreau...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 23 Martie 2014
BoggyP întreabă:

Cum scap de grasimea de pe abdomen,eu nu sunt deloc gras dar am burta, ca sa zic asa..forta in abdomen am dar nu se vad,, patratelele,,.ce trebuie sa fac?

5 răspunsuri
trimisă pe 4 Mai 2011
Anne_1161 întreabă:

Sall TPU:) dau fundita; ; ) am si eu o problema... cand eram mai mica eram mai grasuta, dar acum am slabit ff mult dar tot mi-a ramas pielea care atarna si l burta si l picioare. c pot sa fac sa scap d? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 15 ore
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este vreo diferenta intre capsula si pudra, are rezultate cea la capsula?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii