Nu m-ai cresti in inaltime doar daca faci exercitii de umeri si spate. Celelalte nu te afecteaza cu nimic in legatura cu inaltimea ta
Serios? exercitiile de umeri si spate afecteaza cresterea?
esti doar un COPIL PAMPALAU care isi da si el cu parerea, nu?
Eu am 14 ani si am 1.75 zi-mi ce sa fac sa nu fiu de 2M
ca ma fac prea slab )
As aprecia daca in loc sa il jignesti, mi-ai da tu un raspuns direct.
Am dat deja de 1000 de ori, s-a discutat deja asta mereu.
Vezi aici :
http://hunkbody.ro/qa-trasul-de-fiare-imi-afecteaza-cresterea-in-inaltime/
Iti explica foarte bine + arata si un studiu stiintific facut pe tema asta.
Niciun exercitiu NU AFECTEAZA cresterea in inaltime.
Am 16 ani si 1.78m.Crezi ca macar 5 cm mai.cresc sau nu mai cresc nici macar un cm?
Ma. eu am de la 17 pana acum ( 18 ) m-am mai inaltat cu 7 cm
Baietii se dezvolta pana la 21 de ani.
Este adevarat dar numai daca faci exercitii de umeri, de aceea este recomandat sa ai peste 16 ani pentru a face sala
WalterWhite întreabă:
Jager întreabă: