Pune o întrebare

Sport

în 13 Iunie 2012 | a întrebat:

Imi dati si mie un link cu exerciti pentru abdomen, pectorali si muschii de la brate. Dau funda pentru cel mai bun raspuns. PLEASE, PLEASE, PLEASE.

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 14 Iunie 2012 | a răspuns:

Culturism.ro
Dar sa stii ca muschii nu se fac doar cu exercitii, daca ai 3 mese pe zi poti sa faci tu exercitii cate vrei.
De asemenea, trebuie sa-ti faci un program, nu le faci haotic, trebuie sa acorzi 48 de ore unei grupe musculare.
Si lucreaza si spate, e mai important decat piept.

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Iunie 2012 | anonim_4396 a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=Xqbgw6YiEB8
http://www.youtube.com/watch?v=I_vMQTtwmI0
http://www.youtube.com/watch?v=wePfkCyJNKQ

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Iunie 2012 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/user/passion4profession/videos

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Noiembrie 2010
xXx_6498 întreabă:

vreau sa-mi spuneti va rog niste exerciti pentru a face musculatura cat mai repede:pentru abdomen, pectorali, brate si picioare(fara steroizi)

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Decembrie 2011
cristi32 întreabă:

Dati-mi niste exerciti pentru am face un abdomen perfect

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Noiembrie 2010
Xname întreabă:

Daca vreau sa ma apuc de un program acasa pentru muschii abdominali (cu abdomene) si pentru brate/pectorali (flotari), cum e mai bine: -sa fac in fiecare zi pentru ambele grupe de muschi, sau sa fac...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 28 Decembrie 2011
adidas2000 întreabă:

Dati-mi si mie un link pentru exerciti de matematica rezolvate pentru clasa a 6 a sau o teza rezolvata. Please, please, please.

1 răspuns
trimisă pe 23 Iunie 2011
anonim_4396 întreabă:

Ce exerciti sa fac pentru ca sa imi muschii de la maini(brate) Daca dati si video va fi super celui care va da video ii voi da funda si celui care va scrie ii voi da vot!

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
Cockser23 întreabă:

Salutari, sunt la liceu si sunt pe profil sportiv, este obligatorie adeverinta precum ca sunt la un club si ca fac sport acolo? daca este de unde as putea sa fac rost daca la club nu mai sunt

1 răspuns
trimisă pe 18 Noiembrie
user7778890 întreabă:

Am avut sa sustin o proba sportiva(pentru nota) si eu nu am putut fi prezent din motive de sanatate. Ma poate lasa sa dau proba?(mentionez ca n- am putut sa vin la ora lui de 4 ori, ziua full n- am...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 18 Noiembrie
cristii26 întreabă:

URGENT! Pot întra pe Arena Nationala cu copia dupa buletin daca mi-am achiziționat bilet online?

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
Gsgsg întreabă:

De unde pot face rost de un steag mare cu culorile rosu si albastru

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii