| bokorrobert1999 a întrebat:

imi puteti spune daca incepi sa faci exercitii fizice cand timp ea sa slabesti fiind unpic gras eu am inceput acum 11 lui sa fac exerciti fac exerciti depe youtube si exerciti cu ganterele cam 1 ora sau o ora jumate odata la doua zile dau funda happy

4 răspunsuri:
| TaLyDa a răspuns:

Pai poti alerga, faci abdomene, foarte multa gimnastica si daca chiar vrei sa slabesti, mananci si mai putinhappydepinde de tine

| dragos9234 a răspuns:

Si facand exercitii la 2 zile vrei sa slabesti?

| Nickname1890 a răspuns:

Depinde de ce exercitii faci si ce mananci! Dupa descrii tu s-ar putea sa-ti "EA" mult si bine. Inafara de exercitii cu gantere alergi? Mananci corect?

| bokorrobert1999 explică:

Fac tot ce spuneti voi de 11 luni uitati-va pe youtube la tae bo cu billy blanks eu fac exercitile lui