Pune o întrebare

Sport

în 22 Decembrie 2013 | a întrebat:

puteti sa imi ziceti ce fel de vitamine trebuie sa iau dupa o zi de sala, care ma poate ajuta in legatura cu muschi. Pt cine imi da un raspuns cu argumente dau funda!

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 22 Decembrie 2013 | a răspuns:

Complex de B-uri. Neuromultivit, sau Milgamma, este bun pentru oase, tendoane si muschi.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 29 Decembrie 2013 | a răspuns:

Vrei sa spui proteine, aminoacizii din proteine repara fibrele dupa antrenament si construiesc muschii, vitaminele au cu totul alt rol

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Decembrie 2013 | a răspuns (pentru Florenta16):

Da, sigur pui muschi cu B-uri... ai vreo tangenta cu sportul asta sau comentezi si tu?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Martie 2010
anonim_4396 întreabă:

Cum fac si eu abdomen si muschi fara sala? am 15 ani. puteti sa imi ziceti si eu o sa asculti si o sa revin cu un raspuns si multe multumuri daca merge

5 răspunsuri
trimisă pe 20 Iulie 2013
rippE întreabă:

Salut, puteti sa imi ziceti si mie un program de lucru la sala? Cam la ce sa lucru in fiecare zi? Vreau sa slabesc si sa fac si muschi :) Ce trebuie sa fac?

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Decembrie 2009
outlaw întreabă:

Daca merg la sala sa slabesc trebuie sa tin regim? am niste prieteni care au fost si au pus ceva muschi pe ei dar ei au spus ca din contra trebuie sa mananci la fel ca sa acumulezi vitamine proteine astept...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 28 Iunie 2012
andreipavelbartos întreabă:

Buna As vrea si eu sa pun niste muschi pe mine. ma gandeam la niste vitamine. imi puteti da dinse informatii despre aceste vitamine? cand le administrez, cu ce ma ajuta! am 15 ani!

12 răspunsuri
trimisă pe 12 Octombrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Daca am 11 ani, cum pot face muschi fara sala? Ma puteti ajuta va rog?

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 28 Noiembrie
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS?

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii