Salll! Intrebarea mea e urmatoarea:Sunt chiar asa esentiale fandarile, indreptarile si extensile cu bara Z deasuprea capului? Nu fac aceste 3 exercitii hai ca extensiile o sa ma apuc sa le fac dar celelalte 2 nu imi plac ca exercitii, cineva care face sala de vreo 5 ani spune ca sunt esentiale indreptarile si fandarile, acum nu stiu ce sa cred, oricum in ultimul timp slabesc la sala nu inteleg de ce pentru ca mananc si dorm destul de bine! Astept sfaturiii!

Nu ai scris un răspuns pentru această întrebare, aşa că nu avem conţinut pe care să-l publicăm

În răspunsul pe care vrei să îl postezi au fost găsite greşeli de scriere. Ele au fost corectate automat şi le poţi vedea marcate mai jos

Nu poţi posta acest răspuns pentru că linkul pe care l-ai inclus este suspicios, iar pe TPU pirateria nu este încurajată.

Te rugăm să nu faci referire la site-uri aflate în ilegalitate şi să nu postezi linkuri spre materiale postate pe internet fără respectarea drepturilor de autor (programe, jocuri, filme sau muzică piratată)

Răspunsurile ce conţin cuvinte de genul pot fi postate doar la întrebări din categoria Dragoste şi Sex