Se zice ca o partida de sex face cit un antrenament de sport. Nu are cum sa iti afecteze masa musculara atita timp cit ea creste daca e folosita (cit muschii se misca). Poate ca vei slabi, dar vei da jos grasimea, ceea ce va da un contur mai pronuntat muschilor.
Odata pe Discovery am vazut un documentar despre cum sexul influenteaza activitatea sportiva. Au luat un sportiv, l-au pus la teste, apoi la somn, apoi a urmat o noapte in care si-a facut de cap cu sotia sa, ca a doua zi sa faca aceleasi teste. S-a vazut clar ca dupa o noapte de sex, calitatile sportive i-au fost imbunatatite. Deci sexul nu are cum sa iti strice.
Depinde de dieta pe care o tii, daca ai una bogata in calorii nu pierzi masa musculara.
Bună.
Nu are treabă cu creșterea masei musculare activitatea sexuală!
Pa, pa.
Trebuie sa te hotarasti ca nu poti sa le ai pe amandoua! Ori sex ori sala. Eu zic sa mergi pe sala sex poti sa faci si la pensie
Pe langa faptul ca te simti foarte bine si starea ta de spirit se imbunateste, sexul slabeste.
Cea mai buna cura de slabire, placuta si simpla este sexul.
Astfel ca, vei consuma 12 calorii daca iti vei dezbraca partenerul cu acordul lui. In cazul in care nu ai obtinut permisiunea vei consuma 18 calorii.
Actiunea de scoatere a sutienului cu doua maini il va face pe barbat sa piarda 8 calorii. Cu o singura mana 12 calorii, 25 pentru cei neindemanatici.
Daca esti un barbat original si te gandesti sa ii scoti sutienul cu dintii, vei avea 85 de calorii in minus.
Punerea prezervativului pe un penis in erectie te va "costa" 6 calorii. Actiunea de punere a unui prezervativ pe un penis fara erectie consuma 315 calorii.
8 calorii vor fi consumate cand vei cauta clitorisul si punctul G - 92 de calorii.
Daca veti face sex pe jos 8 calorii vor disparea ca prin vis. O partida de amor pe birou inseamna 12 calorii consumate si tinand-o in brate consumi cel putin 45 de calorii.
Nici pozitiile sexuale nu sunt de neglijat. Pozitia misionarului 12 calorii, 69 culcat - 8 cal, sfestnicul italian - 512 calorii si 69 in picioare - 1115 cal. Cu ajutorul orgasmului veti pierde 315 calorii la unul simulat si 3112 la unul real.
Si momentul de dupa te va ajuta sa scazi in greutate. De exemplu, sa-i explici partenerului de ce ai adormit te "scapa" de 816 calorii.
Barbatii care vor avea a doua erectie sunt in mare avantaj. Cei intre 16 si 19 ani: 12 cal, intre 20 si 29 ani: 36 cal, intre 30 si 39 ani: 108 cal, intre 40 si 49 ani: 324 cal, intre 50 si 59 ani: 972 cal si dupa 60 ani: 2916 calorii.
Daca te vei imbraca din nou intr-o maniera normala vei pierde 32 cal, grabindu-te - 98 cal si auzindu-ti sotul/sotia care s-a intors de la birou - 1218 calorii.
Sursă : Google, informează-te şi tu!
Sexul necesita efort fizic, deci logic ca sexul slabeste, dar asta nu inseamna ca nu o sa mai fie nevoie sa mergi la sala.