Pune o întrebare

Sport

în 7 Mai 2020 | a întrebat:

A folosit cineva proteine WPI? S-au vazut rezultate? Eu nu am luat pana acum proteine, doar din alimentatie.Astept pareri.

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 7 Mai 2020 | a răspuns:

Suplimentele conteaza 10%, nu te astepta sa vezi mari schimbari. Poate dupa 1 an in care folosesti lunar.

Ideea e asa: tu ai nevoie de 2 grame/kg-corp zilnic, daca din alimentatie NU poti obtine cantitatea aia, diferenta o iei din suplimente. Asta e tot, scrie si pe ele ca doar suplimenteaza happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Aprilie 2012
Cretzu_CreTzu_1991 întreabă:

Pentru baietii care fac sala si se pricep la proteine. am luat niste proteine din afara... se numesc NANO-TECH si mai am si niste BCAA amino... A folosit cineva? ce rezultate ai vazut? mersi? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 9 Iunie 2013
anonim_4396 întreabă:

XXL Bust a dat cuiva rezultate? Doresc pareri de la cele care chiar l-au folosit! De asemenea, laptisorul de matca luat simplu, ajuta la cresterea sanilor?

1 răspuns
trimisă pe 9 Iunie 2013
anonim_4396 întreabă:

XXL Bust a dat cuiva rezultate? Doresc pareri de la cele care chiar l-au folosit!

1 răspuns
trimisă pe 31 Mai 2014
anonim_4396 întreabă:

Ce proteine imi recomandati? Avand in vedere ca pana acum am folosit XMASS si as vrea sa le schimb, dar sa va povestesc putin cum sta treaba. M- am pucat de sala de vreo 7- 8luni, primele 3 luni...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie 2022
IonutzZz07 întreabă:

Salut. Imi recomandati niste proteine sa cresc in masa gen sa se vadă rezultate. Fac sala de cateva luni am 17 ani si 64kg si 1.87 si sunt cam slab pentru inaltimea mea. Nu am folosit pana acum

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 28 Noiembrie
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS?

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii