Pune o întrebare

Sport

în 30 Noiembrie 2012 | a întrebat:

Salut.Am 14 ani (Baiat). Inaltimea 1.71m.50kg.Din octombrie ma ocupam cu o gantera de 5 kg si deci am observat rezultate la biceps triceps si shoulder dar tinta mea este sa fac tractiuni....Deci intrebarea e daca asa zis "Culturismul" pe carel practic si tractiunile se combina? Funda

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 30 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Da

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Decembrie 2012 | a răspuns:

Da, la tractiuni lucrezi biceps, spate, deltoid posterior, antebrat

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Noiembrie 2012
WhitePannnda întreabă:

am 14 ani, baiat, 1.71m, 50kg. Din octombrie ma ocup cu o gantera de 5 kg si observ rezultate la brat. Dar scopul tuturor acestea sunt tractiunile. Vreau sa pot face cat mai multe la bara...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 30 Noiembrie 2012
WhitePannnda întreabă:

Sal TPU, Am 14 ani, baiat, 1.71m, 50kg. Din octombrie ma ocup cu o gantera de 5 kg si observ rezultatele la brat. Dar scopul tuturor acestea sunt tractiunile. Doresc sa fac cat mai mult la bara. Intrebarea...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 21 August 2013
INeeDYoubby întreabă:

Am nevoie de ajutorul vostru. Practic culturismul de citiva ani(eu am 17 ani), si in ultimul timp nu prea vad rezultate. Greutatile sunt medii, iar programul de antrenament: luni- pieptul( 4...? (mai mult)

10 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, După Kosovo acum și Suedia a făcut plângere că România a câștigat cu 3-0 la masa verde. De ce se bagă și suedezii ăștia?

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii