Pune o întrebare

Sport

în 8 Octombrie 2013 | a întrebat:

Am 14 ani si 1.47 si mi-as dori sa ma mai inalt. Ce as putea face sa cresc cat mai repede avand in vedere ca nu am unde practica bascket, inot etc. Daca puteti mi-as dori un program zilnic cu exercitii fizice care m-ar ajuta la asa ceva. Funda celui mai bun raspuns.

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 8 Octombrie 2013 | a răspuns:

Http://fit4sport.wordpress.com/cum-sa-cresti/
http://fit4sport.wordpress.com/cum-sa-cresti/exercitii-crestere/

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 8 Octombrie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Nu iti poti accelera cresterea. Nu ai ce face.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Octombrie 2013 | a răspuns:

De dimineata bei un shake oua crude 2 + suc portocale, suc de piersici si suc de guava. apoi il bei repede si stai linistit 5 minute, faci exerciti de incalzire (asa fac eu ) sau apucate de rugby placaje si rugby tag eu le practicp e amandoua si beau si acel shake.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Ianuarie 2021
anonim_4396 întreabă:

Salut! Exista ceva suplimente care m- ar putea ajuta sa cresc putin mai repede in inaltime? Sunt putin cam codas la chestia asta... Si chiar mi- as dori sa fiu putin mai înalt, 1, 71 la 17 ani nu ...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 20 Noiembrie 2017
Tiger7777 întreabă:

Cum as putea sa cresc in inaltime? Am 15 ani, 1.82 si 85 de kg. Multi imi zic ca sunt foarte inalt pentru varsta mea, insa eu as vrea sa ajung la 1.95+ .Niste exercitii fizice care m- ar putea ajuta?...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2018
MamaligaCuCarnatzy întreabă:

Ziceti sa ma las de sala si sa ma apuc de inot? Salut TPU! Am 17 ani, sunt scund si complexat de acest lucru de mai bine de 2 ani.De cand am inceput sa fiu complexat m- am apucat de inot si l- am practicat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Ianuarie 2011
mickey13 întreabă:

As dori si eu o dieta si un program de exercitii... pentru slabit avand in vedere ca am 19 ani, 1.75 m, 75 kg (baiat). As dori sa dau jos burta in special... Tin sa mentionez ca am si bicicleta statica? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 11 Noiembrie 2011
sweetchocolate întreabă:

Stiu ca suna ciudat, dar ce as putea face ca sa fiu mai buna la bataie? Avand in vedere ca nu sunt cea mai tare dar nici praf. Ce as putea face? Ce sunt alea cursuri de autoaparare, la ce ajuta, pot...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 minute
tzaka27dec întreabă:

Salut. Știe cineva în Piatra Neamț vreo sala de box/kikbox unde m-as putea inscrie?

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
A2Adrian2242 întreabă:

Cine credeți că câștigă Jake Paul sau Mike Tyson

7 răspunsuri
trimisă pe 14 Noiembrie
Șachiros întreabă:

Oare mâine vom pierde cu 3- 0 din cauza:"Kosovo e Serbia"? Dacă se ajunge la aceste scandări, oare vom mai primi o a doua șansă ca data trecută? Voi ce credeți? O înfrângere la masa verde ne-...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Noiembrie
Dnaaoe191 întreabă:

Salut TPU, anul viitor as vrea sa ma transfer in clasa a 9 a la lps Iasi, pe mozaic box, practic kickbox, cineva mi- a spus ca la probele sportive tot pe box a facut box cu umbra, echere, flotari si ...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii