Pune o întrebare

Sport

în 28 Aprilie 2014 | a întrebat:

am 15 ani 55kg 1, 65m,ce efect ar avea batoanele de proteine Protein-R daca as consuma 2 pe zi inainte si dupa niste serii de exerciti(flotari,abdomene, etc)? vreau raspunsuri cat mai mature!

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 29 Aprilie 2014 | a răspuns:

Barele alea sunt rahat. incearca macar wheybar. alea sunt un rahat mai mic dpdv calitativ. pentru ce vrei tu, le cam iei degeaba. nu au cu ce sa te ajute la flotari

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Aprilie 2014 | a răspuns:

Pe langa flotari mai fa tractiuni in diferite moduri! bineinteles ca ajuta doar sunt batoane proteice! orce nutrient in plus este bun!
de ce nu incerci alte batoane mai bune ca ala de mai sus?
uite aici:http://www.bodytimero.com/......Cutie.html plus alte 100 de tipuri de batoane!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Iulie 2012
SlimShady19 întreabă:

Ce ar trebui sa mananc daca fac 10 flotari a cate 5 serii; 25 abdomene normale a cate 5 serii si 25 de abdomene cu mainile pe piept a cate 4 serii + gantere? Vreau raspunsuri serioase. Multumesc

6 răspunsuri
trimisă pe 21 Iunie 2011
onlyforme întreabă:

Salut am decis sa ma apuc sa trag de fiare la mine acasa sa fac exerciti/abdomene/flotari etc in fine.Eu ma gandesc sa folosesc proteine deoarece am 1, 78 si 60 de kg eu vreau ceva care sa imi creasca...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Noiembrie 2012
argint321 întreabă:

Salutare. fac 5 serii de flotari prima 30. restul cate 20 flotari si fac si 3 serii de abdomene 35. iar dupa 20. vreau sa stiu daca deszvolta cat de cat corpu si il contureaza sa arat binisor. funda...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 8 Aprilie 2013
anonim_4396 întreabă:

Ce se intampla daca iau proteine/vitamine de dezvoltare fortata a corpului si dupa ma duc la fotbal? Au vreun efect negativ asupra corpului meu? [Pot adauga si cateva serii de abdomene...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Ianuarie 2014
intrebatorulbreazz întreabă:

Vreau sa stiu ce efect au BATOANELE ( cu proteine, fibre, etc cum sunt protein- r, fibrobar- r, wheybar- r) asupra organismului. Multi spun ca ingrasa, multi spun ca te ajuta la slabi, ...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii