| Lucastef2009 a întrebat:

Salut,am 15 ani si fac sala.Merita sa iau creatina?

5 răspunsuri:
| Hyperion7 a răspuns:

Daca vrei tu...

| mODIN a răspuns:

E incredibil de ieftina si nu stiu sa aiba efecte secundare negative. Poti sa iei, daca doresti.

| Vladoasa a răspuns:

Nu ti recomand creatina la inceput deoarece vei retine foarte multa apa, iti recomand mai intai sa urmezi un antrenament de fitness de 3-6 luni pana observi schimbari in bine si dupa sa incepi cu consumul de creatina cat si bcaa

| ZitaRita a răspuns:

Da poți sa iei

| ReddY25 a răspuns:

Treaba ta, faci cum vrei

Întrebări similare