Am 16 ani și 55 kg. Fac sala de o luna și iau pro gainer cu carbohidrați. Un culturiști mi a spus sa iau whey protein gold. Ele sunt cele mai bune și sa mi iau carbohidrații din mâncare. Și sa las pro ginerele și celelalte pentru ca ele conțin zahar.ce sfat îmi dați? Sa mă țin de pro gainer sau sa iau whey?
Va multumesc! Astept sfaturi!

Nu ai scris un răspuns pentru această întrebare, aşa că nu avem conţinut pe care să-l publicăm

În răspunsul pe care vrei să îl postezi au fost găsite greşeli de scriere. Ele au fost corectate automat şi le poţi vedea marcate mai jos

Nu poţi posta acest răspuns pentru că linkul pe care l-ai inclus este suspicios, iar pe TPU pirateria nu este încurajată.

Te rugăm să nu faci referire la site-uri aflate în ilegalitate şi să nu postezi linkuri spre materiale postate pe internet fără respectarea drepturilor de autor (programe, jocuri, filme sau muzică piratată)

Răspunsurile ce conţin cuvinte de genul pot fi postate doar la întrebări din categoria Dragoste şi Sex