Pune o întrebare
  Sport
Fabyan_Faby_1981
| Fabyan_Faby_1981 a întrebat:

Salut, am 16 ani si fac sala, iau suplimente, etc. Intrebarea mea este, creatina afecteaza cu ceva daca iau de la aceasta varsta (creatina on monohidratata), deaorece pe ea scrie nerecomandat sub 18 ani

2 Raportează Evaluează
Răspuns Câştigător
DovleacTurbat
| DovleacTurbat a răspuns:

Creatina o ai deja in organism ma copile. Toti o avem. E naturala. Nerecomandat sub 18 ani fiindca n-ai nevoie de ea cum n-ai nevoie nici de suplimente ci doar de o alimentatie diversificata si bogata.

RăspundeRăspunde
RSS răspunsuri Ordonare: Cronologică
1 răspuns:
RB26DETT
| RB26DETT a răspuns:

Aia n-au scris de nebuni 'nerecomandat sub 18 ani'.
Am un prieten care a facut sala inca din clasa a 9-a si tot ce facea era sa-si mentina o alimentatie sanatoasa si bogata in proteine, pur si simplu consuma alimente bogate in proteine, nu a luat absolut nimic si s-a facut asa cum a vrut in 4 ani si totusi prefect sanatos.
Da, cresti mai greu in mod 'natural' dar macar stii ca te mentii sanatos!

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
Întrebări similare
Întrebări recente