Pune o întrebare

Sport

în 23 Noiembrie 2015 | a întrebat:

Salut, am 16 ani si practic boxul de 3 luni. Nu avem "aparatura" buna la sala deoarece eu locuiesc intr-un orasel mic si noi facem boxul intr-o sala de sport de la un liceu. Deci cum am mai spus nu avem "aparatura", avem saci, para(pe care nu o folosim ca a zis maestrul ca nu are cu cine, ca nu suntem destul de buni sa o folosim) si palmari.Intrebarea mea este cum invat mai bine eschivele, ce sa fac? Si mai am o intrebare eu nu stiu sa dau uppercut, mi-a aratat de cateva ori maestrul si nu prea am inteles(trebuie sa imi explice de 1000 de ori ) si daca se poate niste tutoriale sau sa imi spuneti cum sa il dau corect.Multumesc frumos

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 1 Decembrie 2015 | a răspuns:

Ca sa inveti eschivele la antrenament trebuie sa te concentrezi si sa fi atent la adversarul tau. Cel mai bine le inveti pe parcurs. Sunt anumite lucruri in box pe care le inveti odata cu timpul. Ce ai putea tu sa faci e sa faci sparring cu cineva fara sa dai inapoi. Sau sa intinzi o ata de vreo 5 metri si sa mergi dintr-o parte in alta pe sub ea ca si aici:
https://www.youtube.com/watch?v=80yYU63Bc54

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Aprilie 2015
AlexandarAlx întreabă:

Salut sunt la liceu in clasa a 9a si prin acest liceu sunt niste pusti "smart 2" care cauta motive de bataie (eu nu le dau aceste motive) si ei sunt smecheri ca sar 2 3 asa si vreau sa invat sa ma bat ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 22 Mai 2010
andreyrey619 întreabă:

Am facut 2 an sala si acum de o saptamana m-am apucat sa practic boxul, nu stiu cu care sa continu. Voi ce sfaturi imi dati? Mentionez ca am 14 ani si am mai facut si fotbal 5 ani? Nu prea stiu cu...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie 2014
23571113 întreabă:

Cum sunt orele de sport la liceu (pentru cei care nu sunt buni la sport)?

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie 2011
Tramznit întreabă:

Am implinit 16 ani si am deci sa ma duc la o sala de fitness. (am aproape 1 luna de cand ma duc). Am zis ca nu e de ajuns doar sa ma duc la sala. Vreau sa practic un sport de arte martiale....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie 2011
Tramznit întreabă:

Am implinit 16 ani si am deci sa ma duc la o sala de fitness. (am aproape 1 luna de cand ma duc). Am zis ca nu e de ajuns doar sa ma duc la sala. Vreau sa practic un sport de arte martiale. As...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 28 Noiembrie
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS?

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii