Pune o întrebare

Sport

în 30 Iulie 2016 | a întrebat:

Salut, am 17 ani, 1.82 si 70 kg vreau să-mi iau un supliment pentru creșterea in masa musculară, sunt confuz între Serious MASS si 100% whey gold standard de le ON, mi-ați putea spune Care este mai bun pentru creșterea masei, mulțumesc!

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 30 Iulie 2016 | a răspuns:

Salut, ce ai ales tu acolo ai un gainer si un supliment proteic. Suplimentele se aleg în funcție de alimentația ta. Daca in alimentația ta "scîrțîie" numărul de proteine alegi whey-ul, iar daca cresti mai greu sau nu consumi destui carbo alegi gainerul. Eu zic sa iei whey-ul deoarece carbohidratii si grasimile sunt foarte accesibili.

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Iulie 2016 | explică:

Deci ar fi mai Ok să-mi comand whey?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Februarie 2013
anonim_4396 întreabă:

Salut. Vreau sa deschid o discutie pe tema suplimentelor. Eu vreau sa adaug masa musculara. Am luat timp de o luna proteina din zer de la ON 100% Whey Gold Standard 908g, m a costat 150lei, timp de...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Februarie 2013
anonim_4396 întreabă:

Salut. Vreau sa deschid o discutie pe tema suplimentelor. Eu vreau sa adaug masa musculara. Am luat timp de o luna proteina din zer de la ON 100% Whey Gold Standard 908g, m a costat 150lei, timp...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Aprilie 2013
anonim_4396 întreabă:

In primul rand Salut. M- am interesat 1 saptamana si am intrebat mai pe toata lumea care e in ton cu sportul ( culturismul ) si am primit destul de multe raspunsuri. Intrebarea mea fiind : Ce proteine...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 9 Mai 2014
ClickOn întreabă:

Care dintre aceste suplimente sunt mai eficiente pentru cresterea in masa musculara? - pro nutrition whey -Dymatize Super Mass Gainer -ON Serious Mass

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Aprilie 2013
WhMan întreabă:

Care sunt cele mai bune suplimente de proteine pentru cresterea masei musculare? Mi am facut o parere cu Whey si Serious Mass. ati putea sa imi ziceti?

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

0 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

3 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
Ioana90Ral întreabă:

Buna ziua, cautam si noi sponsori pentru un concurs de ciclism. Ne poate ajuta cineva cu un sfat sau direct o legatura? Mulțumesc

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii