Salut. In funcție de cât de serioasă e treaba, trebuie sa vezi un medic de recuperare medicala. Probabil va trebui sa faci recuperare ca sa se mai îndrepte cât de cât. Nu zic ca fitnessul nu e un sport bun, însă sunt exerciții care se fac special pentru anumite zone din coloana vertebrală.
Sunați la dl. Osteopat ALEX GRIGORE si ii puteți spune ca aveți nr. de la cineva de la Poliția Locală București. Osteopatii fac minuni iar dansul este unul excelent. Am fost la dânsul si eu si soția si ne-a ajutat enorm. Domnul sa va ajute!