O lingurita obisnuita rasa sunt aprox 5 g, stiu ca am masurat eu acum ceva timp cand am pierdut cupa.
Fara cantar nu vad cum ai putea masura exact 5 g. Chiar si cu lingurita poti da gres.
Cantareste o data si apoi iti iei masura cu altceva.
Pune o linguriță mica, dar nu cu vârf. Îți ajung și 3g. E ceva decât deloc.
Eu pun în jur de 3, 4 grame înainte de sala și 3, 4 după, deja nu ma mai stresez sa masor, important e sa fie in corp.
Pune o lingura mare cu varf si una mica nu chiar cu varf, eu asa fac.
Funda?