In mod sigur nu se intampla asta de la proteine .
Tu inainte sa iei proteine nu te-ai documentat sa vezi ce sunt, etc?
Proteinele le iei si din mancare, ce ai luat tu sunt niste suplimente proteice ceea ce inseamna ca e ca si cum ai mancat mancare.
Noi nu putem manca in fiecare zi 13 oua +300 grame piept de pui + peste, etc pentru a ne putea lua proteinele necesare din mancare, si de asta consumam suplimentele.
Mergi la un medic care se pricepe in domeniul asta si vezi tu.
Cipi1212 întreabă: