Pune o întrebare

Sport

în 27 Septembrie 2012 | a întrebat:

Salut.

Am improvizat niste gantere de 15kg fiecare si as vrea sa fac acasa ....la sala e prea scump si nu imi permit

Vreau sa stiu data 15kg este o greutate rezonabila pentru a mari cat de cat masa musculara... Exerciti cam stiu ce se poate face

Se pot face muschi acasa? cu 2 gantere

10 Raportează Evaluează

Ordonare:

10 răspunsuri:

în 27 Septembrie 2012 | a răspuns:

Cum sa nu se poata happy bafta sa ai!

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Septembrie 2012 | a răspuns:

Hai c-am auzit-o si pe asta laughing gantere improvizate ca e prea scumpa sala

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Septembrie 2012 | explică (pentru TM6524):

Dap nu vad ce e de ras am luat o bara 2 bidoane am taiat bidoanele am pus ciment si gata 15 kg nu inteleg ce e de ras ...si da sala e 50 de lei pe luna pentru mine e o suma exagerat de mare si pentru ce pentru niste fiare

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Septembrie 2012 | a răspuns (pentru alinutzu_6299):

Aoleo, criza asta. laughing

Daca si 50lei pe luna e mult Aproape ai alocatie atata', da ce sa facem, mai bine luam dulciuri oh go on

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Septembrie 2012 | a răspuns (pentru alinutzu_6299):

Totusi apreciez ingeniozitatea...

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Septembrie 2012 | explică (pentru adokdgaok):

Nu toti suntem ca tine avuti si pentru mine 50 de lei este o suma pe care o pot investi in alta parte...dar nu inteleg ce legatura are asta cu intrebarea mea eu nu v-am intrebat daca am bani sau nu

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Septembrie 2012 | explică (pentru TM6524):

Mz frumos...

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Decembrie 2012 | anonim_4396 a răspuns (pentru TM6524):

TM6524 esti prost sau te prefaci? crezi ca toata lumea isi permite sa dea 50 de lei pe luna pentru sala? pentru altii poate sunt banii din care traiesc o luna dar tu esti prea ''gras'' ca sa iti dai seama.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (6 răspunsuri)

în 25 Decembrie 2012 | a răspuns:

Ba ratatilor care e problema daca baiatu n-are bani de sala? foarte bine ca are vointa si vrea sa faca acasa ratati infecti ce sunteti bine ca sunteti voi plini de bani si daca va caut nu aveti 1 leu in buzunar!

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Ianuarie 2014 | a răspuns (pentru eduard29):

Ai dreptate laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 12 Septembrie 2014
a1l2e3x4a6n6d7r8u9 întreabă:

Am si eu o intrebare: fac sala acasa de vreo 3 zile an 14 ani si am 2 gantere cu care fac exerciti pentru masa musculara fiecare gantera are in jur de 7- 9 kg. Ma intrebam daca este bine ca un...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie 2012
BudăSpiritOfVengence întreabă:

Salutare, cum imi pot definii picioarele? Is pline da masa musculara si foarte mari si nu prea imi plac asa mari. Vreau niste exerciti ce pot fi executate acasa pentru ca nu am timp de sala

4 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie 2014
alooooooooooo1111 întreabă:

Buna seara TPU. As vrea sa ma apuc sa fac masa musculara, dar nu imi permit sa merg la o sala...asa ca as dori sa imi aratati cateva videoclipuri pe youtube cu diferite exerciti care sa- mi puna bicepsul...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 15 Octombrie 2014
alooooooooooo1111 întreabă:

Buna seara TPU. As vrea sa ma apuc sa fac masa musculara, dar nu imi permit sa merg la o sala...asa ca as dori sa imi aratati cateva videoclipuri pe youtube cu diferite exerciti care sa- mi puna bicepsul...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Octombrie 2014
Bianca2131 întreabă:

as vrea sa stiu cum sa fac muschi..am 12 ani si sunt fata, deocamdata am mers odata la sala si am ridicat gantere de 10kg/mana.NU vreau raspunsuri cu "du- te la sala sau cumpara- ti gantere". ...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Saul17 întreabă:

Oare pot sa ma transfer la liceul sportiv cu program sportiv Iasi ca eu sunt a cincea și vreau sa ma transfer în clasa a șasea dar am media 8, 12 pana în momentul asta are vreo importanta? Și dau...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 22 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Cum sa reușesc să îmi schimb și eu stilul de viață pentru sănătate?

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Conteaza sa am grija maxima la nutritie si alimentatie in viata asta?

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Cum sa reușesc să îmi fac un abdomen sexy? Contează acest lucru pentru fete?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri
trimisă pe 20 August
Cipi1212 întreabă:

Credeți că România a luat puține medalii la JO?

12 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii