Pune o întrebare

Sport

în 30 Mai 2013 | anonim_4396 a întrebat:

Salut!
Am jucat acum 5 saptamani la sintetic si am sutat in talpa unuia cu siretul cat am putut (din greseala desigur) si acum, cand sutez mai cu putere incepe sa ma doara rau `laba` piciorului, as vrea sa imi spuneti niste remedii rapide, 5-6 zile, va multumesc!

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 30 Mai 2013 | a răspuns:

Odihna multa, si mananca bine ca coprul tau sa asimileze substantele nutritive. Incearca sa mananci alimente care contin mult calciu si fier... gen cereale cu lapte. Ai grija insa ce cereale iti procuri si la fel si laptele. Verifica pe ele concentratia de calciu si fier

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Noiembrie 2014
Popa_Andrei_1994_TXOf întreabă:

Cand sutez cu siretul, cum trebuie sa tin laba piciorului? Cu varful in sus sau intr-o parte?

2 răspunsuri
trimisă pe 1 August 2013
rateu întreabă:

Aseara am fost la fotbal pe sintetic si am jucat cu niste baieti mai mari fotbal.Si unul dintre ei in timp ce jucam fotbal m- a calcat pe laba piciorului drept, unpic mai sus de locul unde dai...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 1 Septembrie 2016
countingstars întreabă:

In ultima luna am alergat cam de 3 ori pe saptamana si pentru ca nu eram acasa si nu aveam cu mine pantofii de sport, am gasit o pereche mai veche. Doar ca pantoful stang avea siretul mai scurt...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 9 Octombrie 2014
Popa_Andrei_1994_TXOf întreabă:

Cum sa sutez bine cu siretul

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Ianuarie 2015
roket2012 întreabă:

De ce cand joc fotbal cand sutez ma doare talpa piciorului de sprijin va rog ajutor reepdee

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 14 ore
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este vreo diferenta intre capsula si pudra, are rezultate cea la capsula?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii