Se amesteca 2 masuri (70grame) in aproximativ 250g de apa sau lapte. O portie se consuma imediat dupa antrenament, iar una, ori dimineata daca nu puteti manca, ori intre doua mese (distanta de minim 2 ore).
Gfx 8 se foloseste inclusiv in zilele fara antrenamente. Muschiul se reface, implicit creste, cand se odihneste.
Funda?
Mi-e greu sa cred ca e o domnisoara care ascuta ''Deliric''
Ce poti sa le faci? 95 % din cei care raspund, o fac doar pentru ca..catu ila de funda
Principalul scop e sa ajuti, daca poti, daca nu incerci. Care e problema ta?
Ajuta daca Poti. Incearca sa ajuti. Dar nu iti trebuie o rasplata care nu, ne ajuta cu nimic.
Nu ma bazez pe ''rasplata'' cum zici tu, pentru ca intr-adevar nu ajuta cu nimic. Cer funda pentru-ca asa functioneaza sistemu' pe siteu TPU. Se numeste amabilitate.
Si apropo, care e treaba cu ''Mi-e greu sa cred ca e o domnisoara care ascuta ''Deliric'' ''?
Treaba e ca am dat un reply la Cosmin dar vad ca comentariul lui a fost sters.
Nu vad rostul in a continua. Sa ai o seara buna`.
Si care era comentariul asa zisului Cosmin?
Comentariul asa-zisului Cosmin ori a fost sters de catre moderatori, ori de catre insusi El.
Acuma vrei sa o tinem lant?! ok, cere funda in continuare. Treci peste ''sfatul'' meu.
Mai degraba reproș decat sfat, in fine, Doamne ajuta!
Repros sau Sfat, uita-l.
Nu exista Dumnezoo ( ''Doamne ajuta'' )
Asta ii parearea ta, fiecare crede ce vrea. Eu nu-s de aceeasi parere, eu cred in Dumnezeu si chiar daca exista sau nu, nu am nimic e pierdut. Dar tu, din moment ce nu crezi, nu e la fel. Daca nu exista nu ai nimic de pierdut, dar daca exista... Trage tu concluzia .