Pune o întrebare

Sport

în 28 Septembrie 2019 | a întrebat:

Salut.
Am nevoie de puțin ajutor sau de niste sfaturi.
Problema mea este legata de picioarele mele. Orice exerciții fac, in loc sa le subtieze, îmi fac muschi si par si mai mari decat sunt.Chestia esta ma enervează extrem de mult.
Pt. o fata picioarele de genul nu arata bine.
Ce sa fac?

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 29 Septembrie 2019 | a răspuns:

Încercă să slăbești mai întâi prin alimentație și apoi să faci sport. Am observat că personale care slăbesc prin sport, o parte din grăsime într-adevăr dispare, dar mai rămâne o parte din grăsim se tonifiează și se transformă în mușchi.
Dacă slăbești înainte prin alimentație, se duce o parte din grăsime, apoi făcând sport, mai dai câteva kilograme jos și mușchii nu mai par așa mari.
Acum depinde, că prin asta nu îți subtiezi doar picioarele... mai și slăbești.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Septembrie 2019 | explică (pentru Cduncfujndf):

Dar faza e ca nu-s grasa. Stau bine cu kilogramele.
Ms mult.

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Septembrie 2019 | a răspuns (pentru Cduncfujndf):

Serios? grasimea se transforma in muschi? DE CAND?

E IMPOSIBIL ANATOMIC ca o celula sa se transforme in alt tip de celula.

Tu chiar nu stii NIMIC?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 1 Octombrie 2019 | a răspuns:

Buna! Daca vrei, imi poti trimite un e-mail la : hyphy.fitness23@gmail.com si te pot ajuta cu un plan de antrenament si cu sfaturi despre alimentatie, nu te costa nimic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Septembrie 2019 | a răspuns:

Încearcă pilates. Multe persoane și-au rezolvat acestă "problemă " cu pilates.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Iunie 2010
Antonia90 întreabă:

:( Am o problema :-s...care ma deranjeaza :-s :( Am picioarele putin groase, si unele "prietene" imi spun ca sunt grasa, dar eu de la talie in sus nu sunt grasa.Doar picioarele sunt groase.Aaa.si? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie 2014
Tina139 întreabă:

Buna TPU ! :* Am nevoie de un ajutor. E urgent! Vreu niste exercitii pentru solduri. Dar ca sa nu mi- le micsoresz, dar sa fie mai mri. Problema e ca sunt slabuta, si daca ar fi soldurile putin ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 5 Februarie 2018
JX2King întreabă:

Salut.Am o problema legata cu greutatea.Eu am 1m 81cm 14 ani si 83kg.Problema mea e ca, mainile mele sunt subtiri, burta este ok, nu arata ca sunt gras, dar picioarele mele sunt extrem de grase, mi se ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Februarie 2011
ajutorONLINE întreabă:

Buna am 15 ani abia impliniti si am o problema... Sunt mare in solduri. Toata lumea imi spune ca daca nu as avea soldurile mari as arata foarte bine Mainile le am bine facute si picioarele la fel Abdomenul? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 22 Februarie 2010
anonim_4396 întreabă:

Hey prieteni:D am o problema legata de cosmetica... eu fac cosplay si momentan interpretez un personaj cu sprancene blonde, sprancenele mele sunt foarte negre si putin mai groase.Am incercat tot ce se? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 17 ore
Georgianabb întreabă:

Bună, știe cineva o aplicație bună pentru mișcare, sport...etc, care dă roade?

2 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
Bzt1312 întreabă:

Buna ziua, fac sala de peste 12 ani și pana acum nu am folosit niciodată steroizi. Mă tentează sa încerc Biosterol + Testosterol. A mai folosit cineva? reacții adverse?

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie
MihaiAlexandru11 întreabă:

Salutare, tpu.Sunt pe bulk, pe creștere în masa musculara. Avand nevoie de proteina, eu consum multă carne, dar pe lângă consum și proteina vegetala.Este posibil sa am probleme cu colesterolul din...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie
Garni28 întreabă:

Bună ziua. Știe cineva cum funcționează abonamentul la world class? Pachetul de sală este separat de cel de înot? Mă gândeam ca având în vedere ca abonamentul este mai costisitor decât la alte...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii