Salut,am o curiozitate.Deci avem deficit caloric, avem mentinere si surplus.Sa spunem ca faci un deficit de 1200kcal(prin absurd, pentru ca e exagerat). Deci mananci 1200kcal pe zi si ar trebui sa slabesti pentru ca esti in deficit foarte mare, dar daca in acele kcal intra foarte multi carbohidrati? Si pana la urma asta se aplica si la ceilalti macronutrienti.

Nu ai scris un răspuns pentru această întrebare, aşa că nu avem conţinut pe care să-l publicăm

În răspunsul pe care vrei să îl postezi au fost găsite greşeli de scriere. Ele au fost corectate automat şi le poţi vedea marcate mai jos

Nu poţi posta acest răspuns pentru că linkul pe care l-ai inclus este suspicios, iar pe TPU pirateria nu este încurajată.

Te rugăm să nu faci referire la site-uri aflate în ilegalitate şi să nu postezi linkuri spre materiale postate pe internet fără respectarea drepturilor de autor (programe, jocuri, filme sau muzică piratată)

Răspunsurile ce conţin cuvinte de genul pot fi postate doar la întrebări din categoria Dragoste şi Sex