| rovion a întrebat:

Am o întrebare, am un Xiaomi Mi Band 4! Și întrebarea mea este de ce într-o sesiune de "mers pe jos" pe același traseu prima tură am ars 825 de kcal și am făcut 11689 de pași și 9, 58 km! A doua tură am ars 729 de kcal și am făcut 11827 de pași și 9.50 km! Acum cei 8 metri pot din cauza mea! Dar, mă interesează caloriile arse!

2 răspunsuri:
| R0b3r5o a răspuns:

Corpul tau se obisnuieste cu stresul si nu mai arde caloriile la fel de tare.

| rovion explică (pentru R0b3r5o):

Întrebarea asta e de mult timp pe când nu eram în zona "smartwatch, smartband" și mi-am dat seama că ține de timpul în care desăvârșești exercițiul, de cadență(nr de pași pe minut) și de km/h! Atunci trăgeam de 10-15 km de atunci am avut o evoluție frumoasă ajungând la 36.4 km într-o zi și în următoarele zile mergeam în continuare. Între timp m-am mutat pe Mi band 6 și vreau să zic că mersul și alergatul mi au schimbat într-un mod pozitiv viața.