Pune o întrebare

Sport

în 26 Februarie 2023 | a întrebat:

Salut! Am o intrebare, pentru sportivi, daca ziua merg la sala de dimineata, iar seara cand ajung acasa fac 150 de flotari este supraantrenent?

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 26 Februarie 2023 | a răspuns:

"acasa fac 150 de flotari este supraantrenent?"

nu e prea clar ce vrei să zici dar dacă faci 150 flotări seara, ești tare de tot, man!

Răspunde

în 2 Martie 2023 | a răspuns (pentru sierra1):

Nu e DELOC "tare de tot"... doar isi afecteaza recuperarea.
Iar tu esti un PAMPALAU FIRAV, daca poti sa-i spui ca e "tare de tot" cu o asemenea CRETINITATE de antrenament.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Martie 2023 | a răspuns (pentru Cosmin86):

~ Cosmin86: ...esti un PAMPALAU FIRAV~

Cosminele, iar ai impresia că vorbești cu tac'tu?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 27 Februarie 2023 | a răspuns:

Niciun luptator nu se antreneaza asa, lasa povestile din filme.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Februarie 2023 | a răspuns:

O sa-ti afecteze recuperarea pieptului, umerilor si a tricepsului.
Cel mai bine le faci in ziua de piept (daca le faci cu priza larga) sau in ziua de triceps daca le faci cu priza ingusta, as fie in aceeasi zi, ca in celelalte zile muschii sa se recupereze cum trebuie.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Februarie 2023 | a răspuns:

N-are nimic?, încearcă să faci flotări în pumni că vei prinde forță să lovești cu pumnul și, o să-ți întărești și monturile de la pumn!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Octombrie 2013
nickname97 întreabă:

Este bine daca fac sala sa mai fac si acasa exercitii (tractiuni, flotari, genoflexiuni etc. ) daca da care ar fi cele mai bune si cand? in zilele libere? dimineata seara?

7 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie 2013
ToTuleOK întreabă:

Am si eu o intrebare! Daca as face exerciti zi de zi (abdomene, flotari, sa sar coarda etc.) as putea de la o burtica sa ajung la un abdomen plat cu patratele? Ce exerciti imi recomandati. ...? (mai mult)

26 răspunsuri
trimisă pe 19 Septembrie 2014
Mihai1616263 întreabă:

Buna TPU. Ce este indicat sa mancam inainte si dupa ce am mers la sala? (merg pe la 5-6 seara si ajung acasa pe la 7:30-8)

1 răspuns
trimisă pe 26 August 2012
DarthVader întreabă:

E bine sa merg de doua ori pe zi la sala adica dimineata si seara?

4 răspunsuri
trimisă pe 7 August 2016
Eugeniusu întreabă:

Fac sala de 8 luni, iar in ultimul timp vreau sa ma antrenez tot mai mult. Dupa ce termin antrenamentul, merg acasa, mananc si dorm. Spre seara am chef sa fac flotari, din 3 serii fac 100 de flotari...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Ce părere aveți despre Italia, adversara naționalei feminine de handbal a României în play-off -ul campionatului mondial de handbal?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii