Salut.
Am o nelămurire legata de corpul meu.
De regulă eu fac sport și merg pe StrongMan, respectiv forță și putere generală.

Ideea este cu impinsul la piept.
Per general eu lucrez cu 87 - 93% din capacitatea mea din 1 RM și cresc lunar superior (presă militară și impins din culcat cu 4Kg) inferior (geno și îndreptări cu 6 kg).
Ideea este în felul următor, la mai toate aparatele fac maxim, nu e nici o problemă, dar se poate ca un corp să fie mai slab de impins față de tras?
Gen unii oameni să fie mai puternici undeva și restul altundeva?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 30 Martie 2022 | a răspuns:

Oamenii inteligenti sunt mai puternici la munca, la pozitii sociale, ca acolo se trage masiv ca sa-ti faci un viitor plin de succes si bani, fiindca la sala nu are importanta cat tragi sau impingi fizic, atata vreme cat iti intretii muschi, nefiind important cat de puternic esti, ca nu te pune nimeni sa tragi un camion dupa tine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Martie 2022 | a răspuns:

"eu lucrez cu 87 - 93% din capacitatea mea din 1 RM"

impresionant limbaj!

ref la intrebare: la impins lucrează anumite grupe musculare iar la tras, dominat, altele. Așa că da, pot fi situații pe care tu le amintesti aici

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări recente

trimisă acum 33 minute
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

1 răspuns
trimisă acum 17 ore
Ioana90Ral întreabă:

Buna ziua, cautam si noi sponsori pentru un concurs de ciclism. Ne poate ajuta cineva cu un sfat sau direct o legatura? Mulțumesc

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii