Pune o întrebare

Sport

în 30 Septembrie | a întrebat:

Salut,am o problemă eu eram mai bun la skandenberg în brațul drept,față de cel stâng acum nu știu de ce nu mai pot împinge cu dreapta, îmi și pocnește umărul. Cum mână stângă am pus un coleg de 110 kg cu antebrațul dublu față de al meu, eu care am 56 kg și 16 ani.Nu știu ce are brațul drept? Mă puteți ajuta voi cu un sfat?

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 30 Septembrie | a răspuns:

In primul rand du-te la un medic specialist si o sa te trimită el sa iți faci o radiografie sau ecografie. Pot sa fie o grămadă de probleme.
In al doilea rand. Contează si musculatura antebrațului, dar tehnica e cea mai importanta. Trebuie sa îți folosești toata greutatea corpului si sa se miște tot corpul odată cu mana ca altfel rămâne corpul pe loc si poate pleacă brațul din umăr si cine stie ce dislocare faci sau la cot.
Asa ca nu face chiar de capul tau si vezi daca găsești tutorial de la foști participanți la competiții. Bafta! Sper sa nu fie nimic serios.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 Iunie 2013
silviu86 întreabă:

De ceva vreme, am o problema, imi pocneste umarul drept cand ridic mana dreapta in sus. Imi puteti spune de ce, sau cum as putea face sa nu mai pocneasca? Mentionez ca am 13 ani

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Noiembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Salut, in primul rand. Mi-am rupt mana acum 3 ani, am avut fractura la ambele oase, recuperarea a durat ceva timp.acum urmeaza problema, M-am apucat de sala de o luna de zile si cand lucrez antebratul...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 9 Noiembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Salut, in primul rand. Mi-am rupt mana acum 3 ani, am avut fractura la ambele oase, recuperarea a durat ceva timp.acum urmeaza problema, M-am apucat de sala de o luna de zile si cand lucrez antebratul...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Ianuarie 2013
Ionel221 întreabă:

Am o nelamurire. nu stiu de ce. dar cand ma antrenez, mana stanga adica antebratul stang e mai plin cu vene, iar dreptul nu prea si simt ca trag mai greu cu dreapta dar le fac pe toate repetarile, iar...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 28 Iunie 2016
WeedMDFK întreabă:

Salutare TPU am o problema, ieri dimineața cand m- am trezit ma durea foarte tare umărul drept si nu puteam sa il ridic (durerea persista si astăzi), dar astăzi cand m- am trezit, aceleași dureri...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
djdjjd întreabă:

Salut TPU, am luat o proteina Nitro- Tech Performance - MuscleTech, are 2g de creatina pentru porția care o iau eu cred, și cam 26- 27g proteina, vreau să mă apuc de sala, pot sa o consum? Știu...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 29 Decembrie
MrTech1HD întreabă:

Salut, ma interesează dacă folosește cineva Sinefrina și l- carnitina pentru a da jos din greutate. Și ce exerciții recomandați pentru sala, eu ma gândeam la cele doua și sa adaug pe lângă...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Decembrie
Theguitarist2001 întreabă:

Salut TPU, ce tip de mtb a-ti alege pentru sarituri, trick-uri si commute(adica transport) pana in 1200 euro sh. Am mai multe variante cum ar fi dirt jumper, un scott voltage fr, hardtail agresiv etc.

1 răspuns
trimisă pe 28 Decembrie
sabin89 întreabă:

Care vă place cel mai mult, dintre astea patru? https://www.youtube.com/watch?v=- HqjbTTFr3Y https://www.youtube.com/watch?v=YBaXSEkzAEE https://www.youtube.com/watch?v=t- qVM2CxfZM https://www.youtube.com/watch?v=NtyIkfl_t-...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii