Pune o întrebare

Sport

în 5 Iunie 2019 | anonim_4396 a întrebat:

Salut, am putina burtica si grasime pe picioare, ar fi indicat ca toata aceasta vara sa stau in deficit caloric? Si daca da, as putea obtine rezultatele dorite, adica sa le elimin complet sau cel putin complet?

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 6 Iunie 2019 | a răspuns:

Grasimea de pe burtica este esentiala supravetuiri noastre, foarte greu vei scapa de ea, doar prin sprint, care declanseaza ceva care face ca grasimea abdonimala sa se arda, restritie calorica, cu picioarele genoflexiuni, flotari, mers pe jos, alergare

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 3 Martie
Maria2008op întreabă:

Buna seara, Am 50 de kg si as vrea sa ajung la 43 tin deficit caloric de o saptamana am slabit intr o saptamana in jur de un kg si as vrea sa ma tin de acest deficit pana la vara ceedeti ca voi putea ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 17 Noiembrie 2017
CristianaMaria întreabă:

Sunt intr- o dilema legata de sala.Am putina burtica de care vreau sa scap si in acelasi timp vreau sa fac si forme, respectiv sa lucrez cu greutati.Pentru a scapa de surplusul de grasime de pe abdomen...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Noiembrie 2018
Peatric întreabă:

Salut, fac sala de 5 luni, am 16 ani, 70kg, 175cm inaltime, am putina grasime pe abdomen si in spatele soldurilor, cum credeti ca ar fi mai ok: sa fac bulking acum si inainte de vara cutting sau ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 5 Martie
Maria2008op întreabă:

Buna, As vrea sa imi spuneti de ce exercitii am nevoie pentru a slabi la picioare am 53 de cm si as vrea sa ajung la 45 am facut de la musclewatching o saptamana dar nu se vad rezultatele si tin deficit...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Februarie 2017
anonim_4396 întreabă:

am si eu o intrebare. Daca fac abdomene zilnic am sanse sa scap de grasimea de pe abdomen? Mentionez ca sunt inalta, sunt destul de slaba in sensul ca doar am putina grasime pe abdomen, dar la...? (mai mult)

10 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 26 minute
Xaponder întreabă:

Salutare as dori sa ma apuc de fotbal, am 20 de ani si sunt din Iasi, am mai facut fotbal dar cand aveam 8-9 ani

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere cum s- a desfășurat meciul de aseară România - Kosovo ar trebui să rugăm UEFA să nu mai jucăm cu ei cum face Serbia sau cum face Spania care refuză să joace contra ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
tzaka27dec întreabă:

Salut. Știe cineva în Piatra Neamț vreo sala de box/kikbox unde m-as putea inscrie?

1 răspuns
trimisă acum 23 ore
A2Adrian2242 întreabă:

Cine credeți că câștigă Jake Paul sau Mike Tyson

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii